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1000度以上近视应注意什么?

qq咨询 眼科预约挂号文章来源:未知 更新时间:2021-01-23 16:00

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  北京首大眼科专家表示,近视1000度不仅影响视力,还容易引发一些眼底并发症,危害眼睛健康。近视1000度以上的患者不仅要注意眼睛矫正,日常还需要注意护眼。那么,近视1000度以上要注意什么?

  1000度以上近视应注意什么?

  1、不要长时间的紧张用眼:不要长时间的玩电脑、看书等,较好每60分钟左右休息10分钟,让眼睛得到充分放松。

  2、加强营养物质的摄入:主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其固有功能,加强巩膜的坚韧度,防止其扩张。

  3、时刻关注眼部有无异常现象:除了注意视力变化外,还应定期至眼科门诊检查,注重眼部早期出现的异常现象,如闪光感、飞蚊症、视野缺损、视力进行性下降或突发下降,以及眼部酸胀、疼痛及夜盲等现象,必要时及时至眼科医院诊。

  4、挑选合适的健身方式:可以从事相对缓和的运动,如慢跑、远足、爬山、瑜伽等。不要蹦、拳击、跳水、举重、打篮球、踢足球、坐过山车等剧烈运动,因为这些运动对人体的冲击力大,一不小心容易冲撞到眼睛,使视网膜脱离,导致视力受损。

  温馨提醒:1000度以上近视人群可选择全飞秒激光手术矫正视力,也可以做ICL晶体植入手术。

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